Sağlık

» » » Karın Düzleştiren Smoothie

Sponsorlu Bağlantılar


Karın düzleştiren smoothie 

Malzemeler:
1 tane orta boy muz (önceden dondurulmuş)
1 su bardagı badem sütü veya yagsız süt
2 yemek kaşıgı kakao
2 yemek kaşıgı bal
1 adet orta boy avokado (soyulmuş ve çekirdegi çıkarılmış)

Hazırlanışı:
Muzu dograyıp buzdolabında dondurun. Avokadoyu soyun ve çekirdegini çıkarın. Hazırladıgınız malzemeleri blenderdan geçirin. Sabah, öglen ya da akşam ögünlerinden birinin yerine günde 1 defa için. Zamanla işe yarayacagını göreceksiniz. Afiyet şifa olsun :)

Sponsorlu Bağlantılar
«
Next
Sonraki Kayıt
»
Previous
Önceki Kayıt

Hiç yorum yok:

Bir yorum bırak